7种养生火锅1、梨水取适量的梨水放入小碗中,再加入开水,在水壶的底部放入一条大勺子,从上到下,等锅内的温度升高到40度时,将装有梨水的水壶放到沸水中,等水在沸腾后再搅拌5秒钟,即可放入白糖进行调味。...