第一步:准备糙米150克,蜂蜜一勺,核桃仁适量,姜适量。第二步:先将核桃仁和姜切成细丝后浸泡入冷水中。第三步:再加入一勺糙米碎末后用搅拌机将核桃仁和姜绞碎,之后加入蜂蜜完全拌匀。第四步:用蜂蜜完全将所有食材搅匀上劲之后,就做成了现在的广西十种养胃发糕。二、广西十种养胃发糕做法二
第一步:准备糙米150克,芝麻和水60克,白糖40克。第二步:先将芝麻炒香之后研磨成为芝麻粉,再放入白糖和水。第三步:将面粉和白糖混合均匀之后倒入砂锅中,加入水后开火开始熬煮。第四步:锅中水沸腾之后就可以调到小火开始计算熬煮白糖了。第五步:之后将麦芽糖浆倒入锅中,开火不停的搅拌熬煮。第六步:麦芽糖和水完全融合之后,关火让些麦芽糖自然降温。第七步:将麦芽糖浆倒入模具中,放入冰箱冷藏一周后即可。
三、养胃养胃粥做法三
第一步:准备小米50克,红枣10克,枸杞子10克,生3片。第二步:将小米、红枣、枸杞子清洗后放入锅中,加水后开始煮粥。第三步:锅中的小米、红枣、枸杞子一起煮40分钟,粥变得粘稠即可关火。第四步:将山药去皮后切成山药丁,生姜去皮切丝待用。第五步:将山药丁、红枣、枸杞子放入粥中,搅拌均匀后再煮5分钟就可以了。第六步:加入盐后,放入生姜丝,再搅拌下,再煮5分钟就可以了。
四、养胃粥的做法贴士
在挑选养胃粥的时候,要注意,颜色为黄色的粥才是养胃的粥,黑色粥则是泄泻的粥。
声明：本文内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明出处：https://www.5556661111.com/zgQZRWkAU0.html